今年のお盆休みは、週の始めに山梨県へ行き、週末はいつもの海へ行きました。天気は良好〜。小田原厚木道路から富士山がくっきり。 7月末の台風12号の影響で、熱海ビーチラインが通行止めのため、早川から伊豆スカイラインのルートで。 数日前から秋のような…

山梨県に来たら食べたいものは・・・ほうとう！！ 昇仙峡の帰りに「小作」でランチ。 古民家風の造りも魅力的で、店内までのアプローチも和風庭園が続きワクワクします。 座席は囲炉裏のテーブル。 ほうとう以外にもメニューは充実していて、うな重や天ぷら…

桃狩りの後は昇仙峡へ。甲府での1番の観光名所なのに、行ったことが無く初めて行きました。 渓谷へは「紅葉ライン」という、日光のいろは坂みたいな七曲な坂を上ります。 駐車場から片道15分くらいの散策ルートがオススメ。 遊歩道沿いにはお土産屋や食堂が…

今年のお盆休みの前半は、山梨県で桃狩りに。桃狩りをするために2泊3日の日程という、何とも贅沢な旅行計画にしてみました。 前泊と後泊で1セット。 なので初日と3日目は移動のみ。2日目にやりたいことを4つくらい詰め込んでいます。 理由は・・・この時期の…

7月末は週末に台風が来てしまい、1週間ずらしての富戸へ〜。 １ヶ月ぶりの海。やっとこれたって感じ。 天気よく、海も穏やか。そして暑いっ。 潜る前からワクワク♪ エントリーロープにはソラスズメダイが増殖中。 海の中が前回より格段に青いので、透明度も…

フィットネスクラブ仲間の家でバーベＱ開催っ！ 連日の暑さでスタート時間は夕方からということで、17時過ぎにバラバラと集まり始めました。 総勢12人と、とても賑やか。 主催者がスーパーマーケットの店長なので良い食材を手配してくださって、発泡スチロー…

小笠原から戻ってきて、次のダイビングまで1週間ちょっと。 その間にダイビングショップへ行き破裂した高圧ホースを交換したり、ビックカメラアウトレット店で水中カメラの安っすいのを買ったりと。 7月7日、東伊豆・富戸 今年初の伊豆。8ヶ月ぶりかな。 温…

出港の時間が近づいてきました。 船に乗る前に、前日に予約しておいた島寿司を受け取りに。 そして乗船。 700人近く乗ります。 乗船後は、自分の寝台に荷物を放り投げて右舷のデッキへ。 陸上でたくさんの方が見送ってくださいます。 小笠原では「さようなら…

旅行5日目、午後に小笠原出港です。最後の朝食は和食でした。 相変わらず食事は美味しく、オーベルジュSATOに宿泊出来てラッキーでした。 出発日も潜ります！ 飛行機の旅行と違い気圧の心配がないのと、ダイビングショップが次の航海で器材を送ってくれるサ…

ケータ島から宿に帰ってきて、夕飯までの時間はメインストリートをjalanjalan。 お土産屋を見たり、スーパーを見たり。 スーパーの生鮮食料品は、おがさわら丸入港日からどんどん減っています。 裏道はボニン通り 主に居酒屋さんが並んでいます。 散策途中で…

小笠原滞在3日目。 終日小笠原に滞在出来るのは到着した翌日の2日目と3日目のみ。(実際は3日目と4日目） オーベルジュＳＡＴＯの朝食は洋風でした。 食後はもちろんダイビングへ。 ケータ島へ行くと言われていたので、一応酔い止めを飲んでいざ出発。 父島か…

オーベルジュSATOの夕飯は、毎日全く違う料理が出てきます。 初日はフランス料理のコースでした。 2日目は和食。 何と、右下の刺身はアオウミガメの刺身。 小笠原ではアオウミガメを食べる習慣があるそうで、街中のレストランにもカメ料理のメニューを見かけ…

小笠原での宿泊は 「オーベルジュＳＡＴＯ」 1階がレストラン、2階が2部屋のみの宿泊。 オーナーの作る食事が本当においしくて、朝からお腹一杯いただきました。 食後は歩いて２分ほどの港に集合して、ダイビング出発〜。まずイルカウォッチングから。 イル…

小笠原到着して、まず宿にチェックイン。 休む間もなくダイビングショップが迎えに来ます。 到着日は午後に2Dive。 着いたばかりなので、父島周辺のポイントでチェックダイブを兼ねて。 ノコギリダイ ヨスジフエダイ 日本固有種のユウゼン テングダイ ニシキ…

午前10時に竹芝桟橋を出発 すぐにレインボーブリッジの下を通ります。 なかなか下を通る機会がないので、この時間は上を向きっぱなし。 移動時間は24時間ですが、今回の航海だけ年に1度の八丈島寄港。 なので25時間の船旅となります。 朝10時に出発して、小…

「一生に1度は行きたい場所」という言葉を耳にしますが、そのうちの1つに小笠原が入ると思います。 そんな小笠原に8年ぶりに行ってきました。 そう、私は2回目！！ 2010年9月に初めて行った時は世界遺産登録前で、登録に向けて盛り上がっている最中でした。 …

横須賀市のとある場所で、ヨガ好きな方々＋αとバーベＱを開催。 持ち寄り制にして、私は焼きそばを担当。 薪の火力は炭火と比べ物にならないくらい強く、大量の焼きそばも楽に作れました。 作っている時はすっごく暑かった〜。 屋台みたいな量でしょ。 こん…

母からウーちゃんのサマーカット写真を送られてきて、ドヤ顔すぎて笑えました(≧▽≦) おととい、ヨガ仲間と上野の国立科学博物館の「人体展」へ行ってきました。 ・・・と、その前にタイ料理屋で腹ごしらえしてからＧＯ〜。 マッサマンカレ〜 最近マッサマンカ…

ヨガ仲間に誘われて、月曜日の夜に「虎ノ門ヒルズヨガ」に行ってきました。 神谷町から歩いていると、ド〜ンと大きなビルが出てきます。 2階の広場が会場になっていて、19:00〜20:00のナイトヨガに参加。 最近は日没が遅いので、19時くらいでもまだまだ明る…

先日、母と佐野アウトレットへ行ってきました。 平日なので空いています！ アウトレットに来ると、どうしても財布のひもは緩みますね。 色々買いましたよ。 その中で、ゴディバのアウトレット店で素敵な商品を見つけました。 今年のバレンタイン商品。通常、…

東急線沿線で発売している「横浜中華街旅グルメ切符」を使ってみなとみらい・横浜中華街エリアにお出かけしてきました。jalanjalan〜(散策するの意味です)。 この切符は【東急線1日乗車券】＋【みなとみらい線1日乗車券】＋【横浜中華街の指定された11店舗か…

合宿9日目と10日目に最終試験がありました。 トップバッターになってしまい、9日目の朝食後にスタート。課題に沿った25分のクラスを行うというもので、W-UP、中盤、ピークポーズ、クールダウン、クラス終了の流れで。 チーム仲間やフライと一緒の仲間、その…

朝と夕方のヨガでは、途中で腕立て伏せのトレーニングが続いた日があり、体育会系の部活みたいでキツかったぁ。 その成果もあり、逆転系のポーズは何となく感覚をつかむことが出来ました。 アームバランスは、バカアーサナ(鶴のポーズ)は元から出来るのでい…

バリ島は夜明けの景色が幻想的。 6時過ぎくらいの時間が一番素敵でした。 ニワトリの鳴き声が半端なく、朝5時からは毎日コケコッコーの大合唱。 日の出のちょっとした時間を利用してヨガポーズをいくつか。 浅いプールと深いプールの境い目に立っています。…

合宿生活は続きます。 食事は朝・夕がレストランでブッフェ式。 お昼はオーガニックのお弁当を配られます。 10日間はホテルから出ることはないので、休み時間に敷地内を散歩して気分転換。 遠くに見渡せる山はアグン山かな。 私達が泊っている建物とは別に、…

RYT200(全米ヨガアライアンス200)取得の期間中は、毎日6時から23時までスケジュールがビッシリでした。ヨガの練習は7:00〜9:00のモーニングヨガと、17:00〜18:30のサンセットヨガの1日2回。 残りの時間のほとんどは講義やグループワークや指導の練習や個別の…

ヨガ合宿は19:30開講で、それまでは自由時間。 まずは朝食から。 いつもてんこ盛り〜。 お粥もあったので、パンもご飯もお粥もいただいちゃいます。 南国ならではのフルールも嬉しい♪ ちなみに滞在中は、朝・夜がビッフェ。昼はオーガニックの野菜中心のお弁…

今年のゴールデンウィークは、バリ島のウブドでヨガ合宿に参加してきました。 10泊12日という期間で、RYT200(全米ヨガアライアンス）を取得するために。 全米ヨガアライアンスは、認定校（RYS:Registrated Yoga School)として登録されたスクールが指定するヨ…

4/20〜22の3日間、3331 Arts Chiyodaという場所で「ORGANIC LIFE TOKYO」のイベントがありました。 ヨガ＆ライフスタイルイベント 廃校になった中学校がイベント会場になっています。 庭の新緑が綺麗〜。天気に恵まれて初夏のような気候。 体育館や教室でヨ…

豫園に行った後、最後に焼き小籠包を食べておきたくて。 友達に連れて行って〜と頼んだお店がココ。 小楊生煎 (シャオヤンションジエン) 上海市内に115店舗程もあるチェーン店。 焼き小籠包は横浜中華街で行列しているのを見かけますが、なかなか食べる機会…