メガロスの先輩インストラクターが、ルルレモンの店舗で朝ヨガを行うことを教えてもらい、ヨガ友と一緒に受けに行ってきました。 店舗のオープンは10時なので、開店前の8:30~9:30にヨガ。 商品に囲まれた中でヨガをするのは不思議な気分。ポーズをとりながら…

大瀬崎から東伊豆へ戻る途中に、ちょっとお茶タイム。 シーラカンス型のパンケーキのお店へ。シーラカンスcafe ちょっと前から気になっていて、小腹も減っていてちょうどよかった♪ 桜えび＆まろやかチーズ味 目が赤い・・・ こちらはバナナ＆ブラウンシュガ…

先週末は、東伊豆・富戸でダイビング予定だったので東京から向かっていたのですが・・・。 熱海を過ぎて、伊豆多賀あたりで風向きが怪しいことに気付き、宇佐美に着いた頃に富戸の海がクローズになった情報が入って来ましたΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ。 あと10キロちょっ…

3連休の中日に、ヨガ好きな方々＋αの仲間で早めのハロウィンパーティーという名の飲み会を開催。 川崎のタワーマンションに招待していただきました。 内廊下からの吹き抜け。足がすくみます～。 部屋の中は、家具も食器もテーブルコーディネートも全て素敵。…

おととい誕生日を迎えました。 誕生日前日に大瀬崎で潜り、誕生日当日は伊豆から東京に戻って、夕方はジェクで大好きな先生のホットヨガを受けて・・・と、好きなことをして過ごした週末。 ザ・休日という感じ。今の季節は、特に海とヨガでリフレッシュ出来…