いよいよRYT300の前半戦となる、9日間の合宿が始まりました。
企画は道ヨガ。主宰はジャカルタの「グダングダンヨガスクール」から校長と講師3名を招いて、今回は日本人対象の第1期生!
参加者は23名。ちょうどいい人数かな。
ホテルに隣接しているこの施設で、ヨガや講義などを行います。
1階がレクチャールーム、2階がヨガ施設。
半屋外で、外の景色が見える素敵な施設。
日差しが差し込むときは、すだれを降ろして日除けも出来ます。
朝7時から夜10時まで、ヨガレッスンや講義などの毎日。
講師のフィスカとルドルフは、知識が豊富で学ぶことがたくさん。
難しいポーズも惜しげなく披露してもらい、自分の未熟さを痛感です。
道ヨガRYT200の同期(私は6期生)が4名参していたので、1年半ぶりの再会も!!
毎日一緒に過ごしていると、みんなの顔と名前が一致して絆も深まってきます。
それぞれの個性が面白く、食事時などは話が尽きません。
朝ヨガの風景
サンセットヨガはテラスにて。
食事は、朝と夜がレストランでビッフェ式
お昼はオーガニック野菜をふんだんに使ったお弁当
食事も美味しく、食欲全開。さらに部屋では日本から持ってきたお菓子もつまんでしまい・・・体重は増えたかも💦
そんなこんなでヨガに没頭できる日々を過ごして、日本での雑念を忘れていました。